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如何预防急性乳腺炎

来源:大庆妇科医院 时间:2017-06-05 09:01 字号:
    哺乳期妇女极易发生急性乳腺炎,尤其是初产妇在哺乳的3-4周最为明显。发病的原因主要是由于长时间的乳汁淤积,或由于乳房皴裂导致细菌侵入乳腺组织。因为产妇要哺乳婴儿,不建议采取药物治疗。所以妇科专家建议,产妇要做好预防工作,及时避免急性乳腺炎的发生。
一、注意乳头的清洁工作
    急性乳腺炎大多是由于乳腺出现皴裂,乳头内陷,或者是宝宝咬破,给了细菌入侵的机会。妇科专家建议,产妇平时应做好乳腺的清洁工作,多用温水清洗乳头,避免乳头内陷。及时将多余乳汁排出,避免乳汁淤积,可以通过挤捏提拉等矫正乳头。
二、哺乳期勿让宝宝含着乳头睡觉
    很多新手妈妈为了方便,也能快速的把宝宝哄睡,就让宝宝含着乳头睡觉。这种做法很容易引起宝宝口腔内的细菌感染,并且加重乳腺炎的症状,不利于宝宝养成健康的生活方式。
三、按摩乳房
    妇科专家建议患者每天按摩乳房,用手指顺时针方向按摩,不仅可以促进乳汁的流向,还可以充分的打开乳腺管口,避免乳汁淤积。
四、及时排空乳汁
    如果宝宝没有及时的将乳汁吸出,建议用吸奶器把奶吸出,这样宝宝下次吃到的就是新鲜的母乳,避免涨奶造成乳房胀痛,还可以有效的避免乳腺炎的发生。
五、饮食要以清淡为主
    专家建议患者饮食上要以清淡为主,多吃富有营养易消化食物,忌食生冷、刺激、辛辣的食物,避免加重炎症。
六、保持好心情
    初产妇对于哺乳知识缺乏,如果再患上乳腺炎,疼痛难忍,常常会易怒、心情很差。其实,这种做法是不对的。妇科专家称,患者应保持良好的心情,乐观的态度对待乳腺炎。这样不仅可以缓解疼痛症状,还有利于产后的恢复情况。
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